Việc cạnh tranh với bạn bè trên ứng dụng Thể dục (Fitness) của iPhone mang lại nhiều niềm vui, nhưng bạn chỉ có thể tham gia cùng một người dùng Apple Watch khác cho mỗi cuộc thi. Điều này tạo ra một giới hạn đáng kể nếu bạn muốn so tài với nhiều người hơn hoặc với những người sử dụng các thiết bị theo dõi sức khỏe khác nhau. May mắn thay, với sự hỗ trợ của ứng dụng Challenges, bạn hoàn toàn có thể mở rộng cuộc thi đấu, mời thêm nhiều người bạn tham gia dù họ đang sử dụng Apple Watch, Fitbit hay bất kỳ thiết bị nào kết nối với Google Fit. Đây chính là giải pháp lý tưởng giúp bạn vượt qua rào cản nền tảng, tạo ra những thử thách thể chất hấp dẫn và sôi động hơn bao giờ hết, góp phần thúc đẩy lối sống năng động cho cộng đồng người dùng công nghệ tại Việt Nam.
Giới Hạn Của Việc Cạnh Tranh Với Người Dùng Apple Watch Trên Ứng Dụng Sức Khỏe
Các cuộc thi đua hoạt động thể chất lần đầu tiên được giới thiệu trên watchOS 5, cho phép những người dùng Apple Watch chia sẻ dữ liệu tập luyện của mình có thể cạnh tranh trực tiếp. Tính năng này cho phép bạn so tài một đối một với các thành viên gia đình, bạn bè hoặc bất kỳ ai bạn đã thêm vào ứng dụng Thể dục (Fitness) của Apple.
Cách Thức Hoạt Động Của Cuộc Thi Trên Apple Watch (Fitness App)
Một cuộc thi thường kéo dài một tuần, trong đó người tham gia có thể tích lũy tối đa 600 điểm mỗi ngày. Số điểm này được tính dựa trên phần trăm hoàn thành các vòng hoạt động (Move, Exercise, Stand) của họ. Để bắt đầu một cuộc thi với người dùng Apple Watch khác, trước tiên bạn cần đảm bảo rằng cả hai đang chia sẻ dữ liệu hoạt động với nhau. Sau đó, bạn chỉ cần chạm vào tên của họ trong tab “Chia sẻ” (Sharing) của ứng dụng Thể dục, cuộn xuống phần “Cuộc thi” (Competitions) và chọn “Cạnh tranh” (Compete).
Sau khi người được mời chấp nhận yêu cầu, cuộc thi sẽ bắt đầu vào ngày hôm sau. Bạn sẽ nhận được bản tóm tắt hàng ngày về tiến trình của cuộc thi và số điểm mà mỗi người tham gia đã kiếm được.
Một chiếc Apple Watch và iPhone hiển thị ứng dụng Fitness trên nền tối.
Hạn Chế Của Các Cuộc Thi 1-1
Tuy nhiên, có một hạn chế đáng kể: bạn chỉ có thể cạnh tranh với một người trong một cuộc thi duy nhất. Mặc dù bạn có thể bắt đầu nhiều cuộc thi riêng biệt để so tài với nhiều người khác nhau, nhưng mỗi cuộc thi đó cũng chỉ giới hạn hai người tham gia: bạn và người bạn mời. Điều này khiến cho việc tổ chức các thử thách nhóm lớn hoặc cạnh tranh với nhiều bạn bè cùng lúc trở nên bất khả thi trên nền tảng mặc định của Apple.
Apple Watch Series 10 TAG
Mở Rộng Khả Năng Cạnh Tranh Với Ứng Dụng Challenges
Để khắc phục vấn đề chỉ có thể cạnh tranh một đối một, bạn có thể tải xuống ứng dụng miễn phí mang tên Challenges có sẵn cho cả Apple Watch và thiết bị Android. Ứng dụng này mở rộng đáng kể các lựa chọn của bạn khi quyết định ai sẽ là đối thủ trong các cuộc thi. Với Challenges, bạn có thể tham gia vào một cuộc thi với tối đa ba người khác, không phân biệt loại thiết bị theo dõi sức khỏe mà họ đang sử dụng.
Các Thiết Bị Tương Thích Với Challenges App
Ứng dụng Challenges tương thích rộng rãi với Apple Watch, Fitbit và các thiết bị có thể đồng bộ hóa với ứng dụng Google Fit. Nếu bạn đang sử dụng Fitbit hoặc một thiết bị kết nối với Google Fit, ứng dụng Challenges sẽ nhập dữ liệu số bước chân mà bạn đã thực hiện. Ngược lại, nếu bạn đang dùng Apple Watch, nhiều dữ liệu khác nhau bao gồm các vòng hoạt động Move, Exercise và Stand sẽ được nhập vào ứng dụng Challenges từ Apple Health.
Một chiếc Apple Watch và Fitbit trên nền nhiều màu sắc.
Cách Kết Nối Apple Watch Hoặc Thiết Bị Google Fit
Việc kết nối Apple Watch hoặc thiết bị đeo tay Android của bạn với ứng dụng Challenges rất đơn giản, bắt đầu bằng việc tạo một tài khoản trong ứng dụng Challenges. Sau khi hoàn tất, bạn sẽ được yêu cầu cấp quyền cho ứng dụng đọc các dữ liệu cụ thể. Vì dữ liệu Apple Watch của bạn tự động đồng bộ hóa với Apple Health, nên dữ liệu đã đồng bộ cũng sẽ được chuyển đến ứng dụng Challenges và được sử dụng trong hệ thống tính điểm cho các thử thách và cuộc thi của nó.
Cách Kết Nối Fitbit
Để kết nối ứng dụng Challenges với tài khoản Fitbit của bạn, trước tiên bạn cần tạo một tài khoản bằng cách tải ứng dụng Challenges trên thiết bị ưa thích của mình. Sau khi cài đặt, hãy chạm vào biểu tượng hồ sơ của bạn ở góc trên bên phải màn hình, sau đó điều hướng đến tùy chọn “Tích hợp” (Integrations) và chạm vào đó.
Các tùy chọn kết nối với tài khoản Fitbit trong ứng dụng Challenges trên nền nhiều màu sắc.
Sau khi chạm vào, tùy chọn kết nối với tài khoản Fitbit của bạn sẽ xuất hiện. Bạn sẽ chạm vào “Fitbit” và chọn “Kết nối” (Connect), thao tác này sẽ đưa bạn đến trang đăng nhập tài khoản của mình. Sau khi đăng nhập, bạn phải cấp quyền cho ứng dụng truy cập dữ liệu hoạt động được ghi lại bởi thiết bị Fitbit của bạn.
Cách Thêm Người Khác Vào Cuộc Thi Của Bạn
Bạn phải tạo hoặc tham gia một cuộc thi trước để có thể thêm và cạnh tranh với những người dùng khác. Sau khi có cuộc thi, bạn có thể chia sẻ mã code độc đáo của thử thách đó với họ hoặc gửi cho họ một đường dẫn trực tiếp để họ tham gia. Sau khi nhận được lời mời, họ chỉ cần tạo tài khoản và kết nối thiết bị theo dõi sức khỏe của mình với ứng dụng để có thể tham gia.
Khởi Tạo Và Tham Gia Các Cuộc Thi Trên Challenges
Bắt đầu một cuộc thi với người khác rất dễ dàng và là bước bạn phải hoàn thành trước khi thêm họ vào ứng dụng. Tuy nhiên, bạn có hai lựa chọn để quyết định cách bạn muốn bắt đầu: tự tạo cuộc thi của riêng mình hoặc tham gia một cuộc thi đang hoạt động.
Tự Tạo Cuộc Thi Của Riêng Bạn
Khi mở ứng dụng Challenges, bạn sẽ thấy hai tùy chọn: “Tham gia thử thách” (Join a Challenge) và “Tạo thử thách” (Create Challenge). Hãy chạm vào “Tạo thử thách” để tạo một cuộc thi và mời những người khác tham gia.
Trang chủ của ứng dụng Challenges và màn hình tạo cuộc thi của riêng bạn trên nền nhiều màu sắc.
Sau khi chọn, bạn có thể đặt tên và mô tả cuộc thi, quyết định ngày bắt đầu và kết thúc, chọn ảnh hiển thị khi xem thống kê và chọn loại thử thách cũng như loại cuộc thi. Khi chọn loại thử thách, hãy đảm bảo bạn biết mọi người đang sử dụng thiết bị nào vì các loại thử thách cụ thể yêu cầu các thiết bị cụ thể. Ví dụ: thử thách “Đóng Vòng Hoạt Động Của Bạn” (Close Your Rings) yêu cầu tất cả người dùng phải có Apple Watch, trong khi các thử thách “Ăn Uống Lành Mạnh và Vận Động Nhiều Hơn” (Eat Well and Move More) có thể hoạt động với bất kỳ thiết bị theo dõi sức khỏe nào.
Khi chọn loại cuộc thi, hãy cân nhắc cách bạn muốn cạnh tranh với những người khác. Bạn có thể cho phép mọi người cạnh tranh cá nhân (không cho phép đội) hoặc cho phép mọi người tạo các đội riêng lẻ có tối đa bốn người. Khi chọn thời lượng của cuộc thi, bạn có thể đặt nó kéo dài không quá hai tháng. Nếu bạn chọn ngày kết thúc dài hơn hai tháng, ứng dụng sẽ từ chối và gửi thông báo lỗi. Bạn có thể giữ nguyên các tùy chọn loại thử thách, loại cuộc thi và thời lượng đã chọn trước mà không cần chỉnh sửa, nhưng bạn phải nhập tên và mô tả cuộc thi để bắt đầu.
Tham Gia Các Cuộc Thi Đang Diễn Ra Hoặc Cộng Đồng
Nếu có người khác đã tạo một cuộc thi và bạn muốn tham gia, hãy chạm vào “Tham gia thử thách” (Join a Challenge) gần đầu màn hình chính của ứng dụng. Sau khi thực hiện, bạn có thể nhập mã code độc đáo của cuộc thi, bạn sẽ được thêm vào và có thể tham gia.
Mặt khác, bạn cũng có thể tham gia các cuộc thi cộng đồng, nơi bạn sẽ cạnh tranh với những người dùng khác trên toàn thế giới, có thể bao gồm hàng nghìn người tham gia. Hệ thống tính điểm sẽ tương tự, nhưng bạn sẽ được xếp hạng trong số tất cả những người tham gia thay vì chỉ ba người khác.
Các cuộc thi cộng đồng được hiển thị cho tháng Hai trên nền nhiều màu sắc.
Các cuộc thi cộng đồng có thể được thi đấu cá nhân hoặc theo đội. Nếu bạn tham gia cuộc thi theo đội, bạn có thể tham gia một đội hiện có hoặc tự tạo đội của riêng mình.
Cách Kiếm Điểm Trong Các Cuộc Thi
Cách thức kiếm điểm trong các cuộc thi sẽ phụ thuộc vào thiết bị thể dục mà bạn đang sử dụng.
Nếu bạn sử dụng Apple Watch, bạn sẽ nhận được 12 điểm mỗi khi đóng vòng Move của mình, với tối đa 36 điểm mỗi ngày. Tuy nhiên, mục tiêu Move của bạn trên ứng dụng Challenges được tính bằng cách nhân đôi cân nặng hiện tại của bạn, điều này có thể khác so với ứng dụng Thể dục của Apple.
Đối với những người dùng Fitbit, điểm được tính dựa trên số lần bạn đã thực hiện 400 bước, mỗi lần tương ứng với một điểm. Tương tự như với Apple Watch, bạn sẽ có tối đa 36 điểm mỗi ngày, tương đương với 14.400 bước chân. Nếu bạn sử dụng iPhone để đo bước chân của mình, dữ liệu sẽ được xuất từ Apple Health, nơi dữ liệu bước chân của bạn sẽ được chuyển đổi như đối với người dùng Fitbit.
Fitbit Versa 4 TAG
Lý Do Challenges Tốt Hơn Ứng Dụng Sức Khỏe Của Apple
Không giống như các cuộc thi trong ứng dụng Thể dục của Apple, ứng dụng Challenges là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm cuộc cạnh tranh đa người hoặc ở quy mô toàn cầu. Nó cho phép bạn so tài với người khác mà không cần chia sẻ thông tin cá nhân nhạy cảm như số điện thoại hay email, vì chỉ cần một mã code để tham gia.
Các biểu tượng của ứng dụng Apple Fitness và ứng dụng Challenges trên nền nhiều màu sắc.
Mặc dù Challenges vượt trội hơn ứng dụng Thể dục của Apple về khả năng cạnh tranh, nhưng nó không dành cho người dùng phổ thông chỉ muốn theo dõi số bước chân và lượng calo đốt cháy hàng ngày. Ứng dụng này phù hợp nhất cho những người muốn cạnh tranh với nhiều hơn một người, sử dụng một thiết bị theo dõi sức khỏe khác, hoặc kết nối với một hệ sinh thái thiết bị chính khác.
Kết Luận
Nếu bạn chỉ đơn thuần muốn theo dõi các bước chân và hài lòng với việc cạnh tranh một đối một, ứng dụng Thể dục (Fitness) của Apple sẽ đáp ứng tốt nhu cầu của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn trở nên cạnh tranh hơn với thiết bị theo dõi sức khỏe của mình, khao khát những thử thách nhóm, so tài với người dùng đa nền tảng hoặc tham gia vào các cuộc thi cộng đồng rộng lớn, ứng dụng Challenges chính là lựa chọn hoàn hảo. Nó mang đến một sân chơi rộng lớn hơn với ít giới hạn hơn, giúp bạn duy trì động lực và gắn kết với bạn bè trong hành trình rèn luyện sức khỏe. Hãy khám phá ngay ứng dụng Challenges để trải nghiệm một hình thức cạnh tranh thể chất mới mẻ và đầy hứng khởi! Chia sẻ ý kiến của bạn về ứng dụng này trong phần bình luận bên dưới nhé.
